We provide FOPP online (apkid: no.promotek.fopp) in order to run this application in our online Android emulator.
Description:
Run this app named FOPP using MyAndroid.
You can do it using our Android online emulator.
FOPP er en genial treningsdagbok for fotballspillere, hndballspillere, trenere og foresatte.
Hovedfunksjonen i FOPP er treningsdagboken.
I FOPP kan spilleren loggfre alle dagens kter i treningsdagboken p under ett minutt.
De som fr tilgang til spillerens treningsdagbok, vil kunne se enkle sammendrag av treningen gjennom hele ret.
Sammendragene kan vises som enkeltkter, ukeoversikt, mnedsoversikt og rsoversikt.
Inne i treningsdagboken ligger det en svrt sentral funksjon som kalles Skaderisiko-funksjonen.
Hensikten med Skaderisiko-funksjonen er ha fortlpende kontroll p spillerens muskulre tilstand, og ut fra det beregne hvor stor risiko spilleren har for bli skadet.
Dersom spillerens muskulatur begynner nrme seg utmattelse i lpet av uka, s skyter skaderisikoen i vret.
Da gir Skaderisiko-funksjonen beskjed om kraftig forhyet skaderisiko.
Dermed kan alle med tilgang til spillerens treningsdagbok vre med p begrense trenings- og kampbelastningen fr skaden inntreffer.
I praksis vil dermed de aller fleste skader som kommer pga.
overbelastning kunne unngs fr skaden inntreffer.
I fotball og hndball vet vi likevel at skader kan forekomme, f.eks.
p grunn av harde taklinger og tft spill.
I FOPP finnes det gode hjelpemidler for unng lange skadeavbrekk.
Inne i Video-menyen ligger det to valg som er meget effektive for holde seg/bli skadefri; 1) Basistrening og 2) Skader.
Under Video-valget Basistrening ligger det videoer av ulike skadeforebyggende styrkeprogrammer.
Disse programmene er spesialtilpasset for styrke kjernemuskulaturen hos fotball- og hndballspillere.
Programmene har tatt utgangspunkt i de vanligste fotball- og hndballskadene, og har som ml styrke muskulaturen spesielt i de mest utsatte omrdene.
Styrkeprogrammene er laget med tanke p progresjon i treningen, og har programmer p tre niver.
Dersom man har drevet lite med skadeforebyggende styrketrening, s starter man p niv 1.
Under Video-valget Skader ligger det videoer med hvordan de mest vanlige skadene; 1) blir diagnostisert (symptomer), 2) skal akutt-behandles (PRICE, tape-teknikk etc.) og 3) skal jobbes med for bli kvitt (skadetreningsprogram).
I tillegg til alt dette finnes det en rekke andre menyer i FOPP:
- Kalender.
Alt av kamper, treninger og mter legges inn her.
- Mtes p lkka.
Spillerne kan avtale egentrening og legge inn bde sted, tid og treningsinnhold.
Avtalte egentreninger legges automatisk i kalenderen.
- Oppmte.
Treneren kan registrere oppmte.
Spilleren og de foresatte kan se p oppmte-statistikken.
- ktplaner.
Spilleren kan lage sine egne ktplaner.
Denne funksjonen er spesielt gunstig for spillere som m trene alternativt p fellestreningene.
ktplanen kan sendes til treneren i forkant av kta, og treneren fr bedre oversikt og forutsetninger for planlegge ktene sine.
- Chat.
Felles nettprat for medlemmer av de ulike gruppene i appen.
Hovedfunksjonen i FOPP er treningsdagboken.
I FOPP kan spilleren loggfre alle dagens kter i treningsdagboken p under ett minutt.
De som fr tilgang til spillerens treningsdagbok, vil kunne se enkle sammendrag av treningen gjennom hele ret.
Sammendragene kan vises som enkeltkter, ukeoversikt, mnedsoversikt og rsoversikt.
Inne i treningsdagboken ligger det en svrt sentral funksjon som kalles Skaderisiko-funksjonen.
Hensikten med Skaderisiko-funksjonen er ha fortlpende kontroll p spillerens muskulre tilstand, og ut fra det beregne hvor stor risiko spilleren har for bli skadet.
Dersom spillerens muskulatur begynner nrme seg utmattelse i lpet av uka, s skyter skaderisikoen i vret.
Da gir Skaderisiko-funksjonen beskjed om kraftig forhyet skaderisiko.
Dermed kan alle med tilgang til spillerens treningsdagbok vre med p begrense trenings- og kampbelastningen fr skaden inntreffer.
I praksis vil dermed de aller fleste skader som kommer pga.
overbelastning kunne unngs fr skaden inntreffer.
I fotball og hndball vet vi likevel at skader kan forekomme, f.eks.
p grunn av harde taklinger og tft spill.
I FOPP finnes det gode hjelpemidler for unng lange skadeavbrekk.
Inne i Video-menyen ligger det to valg som er meget effektive for holde seg/bli skadefri; 1) Basistrening og 2) Skader.
Under Video-valget Basistrening ligger det videoer av ulike skadeforebyggende styrkeprogrammer.
Disse programmene er spesialtilpasset for styrke kjernemuskulaturen hos fotball- og hndballspillere.
Programmene har tatt utgangspunkt i de vanligste fotball- og hndballskadene, og har som ml styrke muskulaturen spesielt i de mest utsatte omrdene.
Styrkeprogrammene er laget med tanke p progresjon i treningen, og har programmer p tre niver.
Dersom man har drevet lite med skadeforebyggende styrketrening, s starter man p niv 1.
Under Video-valget Skader ligger det videoer med hvordan de mest vanlige skadene; 1) blir diagnostisert (symptomer), 2) skal akutt-behandles (PRICE, tape-teknikk etc.) og 3) skal jobbes med for bli kvitt (skadetreningsprogram).
I tillegg til alt dette finnes det en rekke andre menyer i FOPP:
- Kalender.
Alt av kamper, treninger og mter legges inn her.
- Mtes p lkka.
Spillerne kan avtale egentrening og legge inn bde sted, tid og treningsinnhold.
Avtalte egentreninger legges automatisk i kalenderen.
- Oppmte.
Treneren kan registrere oppmte.
Spilleren og de foresatte kan se p oppmte-statistikken.
- ktplaner.
Spilleren kan lage sine egne ktplaner.
Denne funksjonen er spesielt gunstig for spillere som m trene alternativt p fellestreningene.
ktplanen kan sendes til treneren i forkant av kta, og treneren fr bedre oversikt og forutsetninger for planlegge ktene sine.
- Chat.
Felles nettprat for medlemmer av de ulike gruppene i appen.
MyAndroid is not a downloader online for FOPP. It only allows to test online FOPP with apkid no.promotek.fopp. MyAndroid provides the official Google Play Store to run FOPP online.
©2024. MyAndroid. All Rights Reserved.
By OffiDocs Group OU – Registry code: 1609791 -VAT number: EE102345621.